Врачи вновь предупреждают об опасности энергетических напитков

13. Февраль 2009 | Категория: здоровье

Медики уже давно называют различные энергетики как "кофе нового поколения", особенно для молодёжи. Студенты часто прибегают к потреблению вместо кофе, энергетических напитков для того, что бы увеличить концентрацию внимания и побороть сонливость, чаще всего это приходится на время пред сессий, когда надо готовиться всю ночь. Ученые из Университета Монреаля хотят предупредить, что в подобных напитках много сахара и кофеина, а они способны оказать очень негативное влияние на организм.

Опасение врачей вызывает и то, что большая часть молодежи смешивает прием этих напитков со спиртным, для уменьшения опьянения, что бы таким образом выпить больше алкоголя. Ученые  отметили, что энергетики используются молодыми людьми не только в качестве "стимулятора мозга" и бодрости тела для вечеринки ночь напролёт, но и перед занятиями спортом. Врачи не рекомендуют пить при физических упражнениях энергетические напитки, так как они не способствуют силе или выносливости тела: наоборот, из-за концентраций в чрезмерных дозах сахара и кофеина энергетики только увеличивают риск обезвоживания и усталости, а не улучшают физические показатели. Кроме того, в большом количестве кофеин повышает вероятность учащённого сердцебиения, гипертензии, провоцирует раздражительность, беспокойство, головную боль и бессонницу.